IbuMPASI

Kalkulator MPASI 9 bulan

Kalkulator MPASI bayi 9 bulan gratis dan otomatis

Gunakan halaman ini untuk mulai menghitung kebutuhan MPASI bayi 9 bulan. IbuMPASI membantu memperkirakan target AKG, kontribusi ASI, protein, energi, zat besi, zinc, dan gizi resep per porsi secara mudah.

Buka Kalkulator MPASI 9 BulanLihat Tabel AKG

Frekuensi makan

Pada usia 9 bulan, banyak bayi sudah makan beberapa kali sehari. Target per porsi otomatis menyesuaikan jumlah makan yang dipilih.

Tekstur

Tekstur bisa makin bervariasi sesuai kemampuan bayi, dari cincang halus sampai makanan yang lebih bertekstur.

Fokus nutrisi

Zat besi, zinc, protein, energi, lemak, dan variasi bahan tetap menjadi fokus penting agar menu harian lebih seimbang.

Cara menghitung MPASI bayi 9 bulan

Rumus dasarnya adalah target MPASI per porsi = (AKG harian - estimasi kontribusi ASI) / jumlah makan. Setelah itu, kandungan gizi bahan makanan dihitung berdasarkan gram yang dimasukkan.

Untuk hasil yang lebih praktis, buka kalkulator lalu pilih bahan seperti nasi, bubur beras, ayam, telur, ikan, hati ayam, tahu, tempe, labu, wortel, bayam, brokoli, alpukat, atau minyak tambahan.

Catatan

Hasil kalkulator adalah estimasi bantu. Untuk bayi dengan alergi, lahir prematur, gangguan tumbuh, atau kebutuhan menu khusus, konsultasikan dengan dokter anak, bidan, atau ahli gizi.