Langsung ke konten
IbuMPASI

Evaluasi Pertumbuhan Pediatrik IDAI

Kalkulator Catch-Up Growth & Target Kalori BB Seret.

Hitung estimasi target kalori kejar tumbuh, sisa defisit energi harian, serta porsi protein hewani tinggi untuk mengembalikan garis kurva pertumbuhan berat badan bayi sesuai grafik WHO & panduan IDAI.

Panduan Evaluasi Kenaikan BB IDAI

Kalkulator Catch-Up Growth & Target BB Seret

Hitung target kalori kejar tumbuh (Catch-up Calories) dan kebutuhan protein tinggi untuk mengatasi kenaikan berat badan bayi yang melambat (Weight Fallowing).

📊 Profil Pertumbuhan Bayi

6 bln12 bln18 bln24 bln
⚡

Target Kalori & Defisit Energi Harian

Formula Catch-Up IDAI

Target Energi Kejar Tumbuh:

697 kcal

per hari

Tambahan Energi Penambal Defisit:

+107 kcal

dibandingkan kalori BB saat ini

🥩 Target Protein Hewani Tinggi (Catch-Up):

12.8 - 17 gram protein / hari

Setara dengan ~1 butir telur ayam (6g) + 30g daging sapi/hati ayam (8g) per hari untuk regenerasi jaringan dan pembentukan massa otot.

🍲 Strategi Pembagian Porsi Makan Harian

Makan Utama (3x Sehari):

~232 kcal

per sekali makan utama

Snack Booster BB (2x Sehari):

~54 kcal

per porsi selingan

💡 Tips Meningkatkan Kepadatan Energi (Energy Density):

  • Tambahkan Lemak Sehat: Berikan ~3 tsp minyak/butter/santan kental pada bubur agar energi meningkat tanpa memperbesar volume makanan.
  • Utamakan Protein Hewani (Prohe): Kombinasikan 2 jenis prohe sekaligus (misal: telur + ati ayam atau daging + keju) setiap kali makan.
  • Hindari Minum Terlalu Banyak Sebelum Makan: Berikan ASI atau air putih setelah makan selesai agar anak tidak kenyang air.
  • Evaluasi Red Flag: Jika BB tidak naik selama 2 bulan berturut-turut atau terjadi penurunan BB, segera konsultasikan ke Dokter Spesialis Anak (Sp.A).

Komentar Halaman

Masukan dari orang tua

Tulis saran seperti: "Tolong tambahin bahan X dong, anakku doyan banget X."

Daftar komentar

Komentar sedang dimuat.