Lemak tambahan
Unsalted butter untuk MPASI
Unsalted butter adalah lemak tambahan yang padat energi. Bahan ini biasanya dipakai sedikit untuk membantu menaikkan energi menu MPASI. Halaman bahan ini gratis dan mudah dipakai untuk melihat nutrisi per 100 gram sebelum bahan ditambahkan ke Kalkulator MPASI otomatis.
Energi
717 kkal
per 100 gram
Protein
0,9 g
per 100 gram
Lemak
81,1 g
per 100 gram
Karbohidrat
0,1 g
per 100 gram
Kalkulator Gram Cepat
Gizi Unsalted butter untuk 100 gram
Energi
717 kkal
Protein
0,9 g
Lemak
81,1 g
Karbohidrat
0,1 g
Zat besi
0 mg
Zinc
0,1 mg
Estimasi berdasarkan data per 100g. Nilai aktual bisa berbeda tergantung cara masak dan varietas bahan.
Ringkasan penggunaan Unsalted butter
Unsalted butter bisa digunakan sebagai bagian dari menu MPASI sesuai kategori dan kandungan gizinya. Lihat ringkasan nutrisi per 100 gram di halaman ini, lalu sesuaikan jumlah gramnya dengan bahan lain dalam satu porsi.
- Gunakan tekstur yang aman sesuai usia dan kemampuan makan bayi.
- Padukan dengan kelompok bahan lain agar menu tidak hanya berat di satu jenis zat gizi.
Untuk mengecek keseimbangan energi, protein, lemak, dan mineral, tambahkan bahan ini ke Kalkulator MPASI.
Kontribusi Gizi Realistis
Hitung Nilai Gizi per Porsi Saji
Lihat kontribusi nutrisi dari porsi sajian di bawah ini terhadap target sekali makan.
kontribusi target per porsi makan (79 kkal)
kontribusi target per porsi makan (1,6 g)
kontribusi target per porsi makan (3,6 mg)
kontribusi target per porsi makan (0,83 mg)
Takaran dan cara pakai unsalted butter untuk MPASI
Takaran/porsi
Unsalted butter biasanya dipakai sedikit saja sebagai lemak tambahan, misalnya sekitar 1-3 gram dalam satu porsi.
Tekstur
Lelehkan ke makanan hangat agar mudah tercampur merata.
Perhatian
Pilih unsalted butter, bukan salted butter, agar asupan garam bayi tidak berlebihan.
Kombinasi
Unsalted butter cocok untuk menaikkan energi menu yang terlalu rendah kalori, terutama jika bahan utama masih didominasi karbohidrat atau sayur.
Tips kalkulator
Gunakan Kalkulator MPASI untuk melihat efek sedikit butter terhadap energi dan lemak total menu.
💡 Cara Menyimpan & Mengolah Aman
Simpan di wadah kedap udara dalam lemari es (chiller) untuk menjaga kesegaran gizi.
Ide pakai bahan
Unsalted butter cocok untuk apa?
Unsalted butter paling cocok untuk menaikkan energi menu dalam gram kecil. Cek energi dan lemak karena bahan ini cepat menaikkan keduanya.
Campurkan rata saat makanan hangat agar tekstur tidak berminyak di satu titik.
Kombinasi yang sering masuk akal
Recipe Mixer 🍲
Coba Racik Menu Kombinasi
Kombinasikan Unsalted butter dengan bahan pendamping di bawah ini untuk melihat estimasi nilai gizinya.
Estimasi Nilai Gizi Kombinasi
*Persentase menunjukkan kecukupan gizi untuk **satu kali makan** bayi usia 9-11 Bulan (asumsi frekuensi makan normal + ASI Kemenkes).
🍲Buka Racikan di Kalkulator MPASI →Tabel nutrisi lengkap Unsalted butter
Nutrisi utama
- Energi
- 717 kkal
- Protein
- 0,9 g
- Lemak
- 81,1 g
- Karbohidrat
- 0,1 g
- Serat
- 0 g
Mineral
- Kalsium
- 24 mg
- Zat besi
- 0 mg
- Zinc
- 0,1 mg
- Magnesium
- 0 mg
- Fosfor
- 24 mg
- Kalium
- 24 mg
- Natrium
- 11 mg
Vitamin
- Vitamin A
- 684 mcg RAE
- Vitamin C
- 0 mg
- Vitamin D
- 1,5 mcg
- Vitamin E
- 2,3 mg
- Vitamin B1
- 0 mg
- Vitamin B2
- 0 mg
- Vitamin B3
- 0 mg
- Vitamin B6
- 0 mg
- Folat
- 0 mcg
- Vitamin B12
- 0,2 mcg
Catatan keamanan bahan
- Lemak tambahan biasanya cukup sedikit karena padat energi.
Sumber data: USDA FoodData Central oleh U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. Nilai per 100 gram dapat berubah mengikuti jenis bahan, kadar air, dan cara masak.
Atribusi data gizi
Data gizi unsalted butter di halaman ini dikurasi dari USDA FoodData Central. Pemilik atau penerbit data sumber adalah U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. IbuMPASI hanya menampilkan ulang, menyesuaikan format per 100 gram, dan memakainya untuk perhitungan otomatis.
FoodData Central dikelola oleh USDA Agricultural Research Service dan berisi data komposisi pangan dari beberapa tipe data.
Bandingkan Nutrisi
Bandingkan Unsalted butter dengan Lauk Sejenis
Pilih salah satu bahan sejenis di bawah ini untuk melihat perbandingan gizi lengkap secara berdampingan.
Unsalted butter vs Minyak sayur
Bandingkan protein, lemak, kalsium, kalsium, dan zat besi kedua bahan makanan ini.
Unsalted butter vs Minyak kelapa
Bandingkan protein, lemak, kalsium, kalsium, dan zat besi kedua bahan makanan ini.
Unsalted butter vs Extra virgin olive oil
Bandingkan protein, lemak, kalsium, kalsium, dan zat besi kedua bahan makanan ini.
Lanjutkan dari bahan ini
Bahan dan resep terkait Unsalted butter
Pintasan Bandingkan Nutrisi:
Resep yang memakai bahan ini
Contoh menu dengan Unsalted butter
Gunakan bahan ini
Tambahkan Unsalted butter ke Kalkulator MPASI
Tidak perlu menghitung manual. Masukkan Unsalted butter, ubah gramnya, lalu lihat otomatis apakah menu sudah kurang, cukup, tinggi, atau sangat tinggi.
Komentar Halaman
Masukan dari orang tua
Tulis saran seperti: "Tolong tambahin bahan X dong, anakku doyan banget X."
Daftar komentar
Komentar sedang dimuat.